きままにポロポロ

Akihiさん，こんにちは～♪
油絵をまた描き始められたのですね。とっても優し絵で仕上がりが楽しみです＾＾
それと手作りベビー服の数々！すご～い！　母になる楽しみをかみしめていらっしゃいますね。
今がもっともしあわせな時期ですね。まわりは大切にしてくれるしね＾＾
産まれちゃうともちろんしあわせだけど大変になりますから。
私も妊娠期間中はおくるみやカバーオールやスタイなど沢山作りました。
刺繍やアップリケなんかもして可愛くしたものです。
長男はよだれダラダラの子だったのでスタイにカビがはえるくらいいつもびちょびちょだったので，娘の時は沢山つくりました。そしたら娘はぜんぜんよだれを出さない子でほとんど使いませんでしたね(^^;)　思い出すな～
その子供達も大学生と高校生。
先週息子はつくばに（入寮のため）行ってしまいました。　娘は今日入学式です。
子供はすぐに大きくなりますよ。いろんなことがあると思いますが，やっぱりケガや病気がなく元気に育ってくれるのが一番だと思います。
大きくなればなるほど，教育で親の悩みも大きくなります。今思えば，体力的にはしんどいけれど小学校に入るまでの幼児期がいちばん子育てをしていて楽しい頃だったように思います。
Akihiさんはこれからですもの。楽しみですね！

それとちょっと気になったのですが・・・長くなりますが読んでくださいね。

検診で注意を受けられたということでお医者様から聞かれているでしょうが，これから妊娠中毒症にはくれぐれも注意してください。
さいわい私自身は経験はないのですが，長男のとき９か月に入った頃早産しかけて入院したことがありました。私は体格が小さく（１５４ｃｍ，４０ｋｇ）お腹の子もあまり成長しておらず，このまま産まれたら未熟児なので即入院でした。トイレも食事も寝たままの状態でした。
そこへ同級生のお姉さんが同室に入院してこられ，聞くと妊娠中毒症で緊急入院ということでした。
最初はだれかわからないくらい顔が倍くらいにパンパンにむくんでいてまるで別人のようで名前で誰かわかったくらい。
その方は不妊症で３０過ぎて治療がうまくいき妊娠されたそうです。その後順調でお仕事もばりばりされていたのですが７か月にはいったばかりの時に，一晩で顔が腫れ上がり出血して入院してこられました。
もちろん絶対安静でしたが，その日の夜陣痛が始まってしまい，出産されました。
となりのベッドで苦しんでおられる様子を見ていて私たち（３人部屋）も一睡もできませんでした。
赤ちゃんは産まれてすぐ救急車で専門の病院に搬送されましたが，体重は７００グラムだったそうです。
成長するかわからないし，脳に障害が残るかもしれないと言われたそうです。死んでくれた方がよかったかもしれないと嘆いておられました・・
その方はそれから高血圧と視力障害（中毒症の合併症）でしばらく入院されていましたが，下手すると命をおとしていたかもしれないと言われたそうです。
そしてその赤ちゃんは４か月の入院でやっと２０００グラムを越えて退院できたそうです。
その後その子（男の子）はやはり人より小さめな体格でしたが，障害も残らず成長しこの春大学に入学されました。
お母さんも回復されてその後，何事もなくお二人のお子さんに恵まれました。

脅かすようなことを書いてごめんなさいね。
どうしようかと思ったのですが，あの時私も本で読んで怖さは知っていましたが目の前で見たのははじめてだったのでほんとうに怖かったことを覚えています。
予防といっても食事で塩分と脂肪の取りすぎに気をつけることしかないのですが，それと体を動かすことでしょうか。順調でしたら普通の家事やお散歩などは積極的にした方がお産も楽になると思います。
食事は昔は二人分なんて栄養を沢山取るようなことをいいましたが，今はむしろ栄養をとりすぎて太らないようにすることの方が大事だと思います。
インスタントとか出来合いのものはやめてシンプルに和風のご飯食で薄味がいいです。
それと卵には気をつけて。アレルギーの問題があるのでできるだけ生卵や半熟のオムレツとかゆで卵は避けた方がいいと思います。
アトピーなどをさけるためには妊娠中の食事が大事だそうです。（娘がアトピーです）

お節介なことを書きましてすみません。聡明なAkihiさんですからもちろん勉強なさっていることと思いますが，気になったものですから。。
長々とすみませんでした。

SNOWさん、お久しぶりですこんにちわ＾＾
せっかく投稿してくださったのに、気付くのが遅くなって申し訳ありません（＞＜）

おかげさまで今のところ順調に妊娠生活を送っています＾＾
お裁縫のブームはちょっと去った・・・かな・・・？（笑）
時間が経つと消えるタイプのチャコペンを使っていたんですが、型紙から布を裁断する途中で4-5日ほど作業出来ない日が続いてしまって・・・、その後、いざ続きをやろうと思ったら印が全て消えてしまっていたんです(T-T) 。
型紙作り～布の裁断までが一番面倒で苦手だったので、また１からか～と思ったら手が遠のいてしまいました＾＾；

妊娠中毒症でそんなに大変だった方がいらっしゃったんですね。
「恐い」・・・と改めて思いました(T-T)
私もむくみがしばらく続いていたので、減塩や低カロリーを極力心がけていたんですけど・・・、あれって結構ストレスなんですよね～。
甘いものを控えなければ、しょっぱいものを控えなければ、と思えば思うほど食べたくなっちゃって＾＾；
結局、市販のお菓子を食べるよりはマシだろう、と手作りケーキを作る機会が増えました（＾-＾;
自分で作れば糖分や油分をかなり抑えられますもんね（などと言い訳を言ってみたり）。
味噌汁なんかも具だけをお椀によそって、あとはお湯で量を増やすようにしたり・・・、とにかく以前よりもかなり真面目に、和食中心でたくさんの料理を作るようになりました。
そうしたら、おかげさまで先日の検診では無事に値が改善されていました♪
おまけに便秘も治ったりして、改めて食事って大事なんだな～と感じました。
これからも気を抜かないようにできるだけ減塩、減糖を心がけていきたいと思います＾＾。

なんと、ゆで卵も気をつけたほうがいいんですね。
う゛～～　蛋白源として豆類をできるだけ摂るように心がけてはいますが、それでもやっぱり毎日の食卓に肉や卵は欠かせませんよね＾＾；
炒り豆腐だって卵を使うし、豆腐ハンバーグにしても繋ぎに卵をいれるし・・・天ぷらや揚げ物の衣にも使いますよね・・・・
厳しい～～(-"-;) 。

SNOWさんのお話をきっかけに、妊婦の食事について試しにネットで調べてみたら・・・・　あらら、ほんとだ、意外と食べちゃいけないものって多かったんですね＾＾；；；
ゴマは健康に良いからと、かなり積極的に摂っていましたが・・・これも良くないんだそうです（￣▽￣;）

貴重なお話をありがとうございました！
ちょっとビビってしまいましたが（笑）、とってもとっても参考になりました。
これから気を引き締めて頑張っていきたいと思います（＾＾*♪。

ほんと、男の子でも女の子でもとにかく元気に健康に育って欲しいですね。
大学生、高校生になったSNOWさんのお子様たちも、そこまで無事にたどり着くまでの過程はとっても長くて大変なものだったんでしょうね。
反抗期・・・・あったらどうしよう、なんて今から心配したりして＾＾；；
このお腹の中にいる子が大学生になる頃って　一体どんな社会になっていて、どんな子に育っているんでしょう？
不安もありますが、やはり子供が成長していく幸せというものをゆっくりと味わってみたいです＾＾
まずは無事に生まれてきますように・・・・　
いい出産報告ができるように今しばらく頑張りま～す♪